(Bron foto - Plein.nl)
DINDSDAG 5 APRIL 2022
Mondverzorging moet je volgens mij als één van de beauty aspecten beschouwen. Je kan er nog zo goed verzorgd uitzien, maar heb je een onverzorgd gebit of je ruikt niet zo fris uit je mond, doet dat afbreuk aan het totaalplaatje.
Sinds vorig jaar hebben we een nieuwe tandarts en wordt mijn gebit bij iedere controle grondig gereinigd door een speciaal daarvoor opgeleide assistente.
Gedurende minimaal een half uur met je mond open zitten terwijl zij met allerlei apparatuur in de weer is in mijn vrij smalle mond, is iets wat ik niet als prettig ervaar, maar het resultaat is prima . Een tandsteenvrij schoon en glad gebit voelt zo heerlijk fris aan.
Voordat ik begin met poetsen ga ik eerst aan de slag met een tandenstoker van GUM, waarbij ik tussen iedere tand en kies een aantal keren heen en weer floss om eventuele etensresten en tandplak los te maken, zodat ik dit daarna goed kan weg poetsen en hiermee tandsteen hopelijk kan voorkomen.
Ik gebruik al jaren een elektrische tandenborstel van Oral B en poets regelmatig met tandpasta van dit merk. Tijdens onze laatste vakantie heb ik gebruik gemaakt van een gewone handtandenborstel en het leek net of mijn tanden schoner aanvoelden, dus eenmaal thuis ben ik deze naast mijn elektrische tandenborstel gaan gebruiken. Mijn poetsbeurt begint nu steevast met een zachte tandenborstel met Paradontax en daarna gebruik ik mijn elektrische borstel met Cogate of OralB.
Na het poetsen spoel ik alles nog eens grondig na met een mondwater zonder alcohol. Momenteel gebruik ik Elmex Sensitive. Dit alles doe ik twee keer per dag, ’s morgens en ’s avonds voor het naar bed gaan, zodat ik met een schoon gebit mijn bed in duik.
TANDEN POETSEN VOOR WITTERE TANDEN
Omdat ik mijn tanden de laatste tijd wat gelig vond, ben ik gaan uitzoeken wat ik daar op een veilige manier tegen kon doen. Ik kwam uit op het tweemaal daags poetsen met carbon activated charcoal poeder, een soort fijngemalen norit. Omdat het poeder heel fijn is stuift het dus alle kanten uit en je moet er voorzichtig mee omgaan.
Na het poetsen voelt het wel heel schoon, waarschijnlijk, omdat je hierna nog grondig met tandpasta moet poetsen om de restjes zwarte smurrie tussen je tanden weg te poesten. Het resultaat vond ik na een tijdje niet opwegen tegen het gebruik hiervan en ben ik er mee gestopt.
Na een tijdje las ik over een TikTok filmpje, van Armen Adamjan, waarbij zijn tandenbleek hack viraal ging. Het betreft een mengsel van kiwi, komkommer en baking soda om wittere tanden te krijgen. Volgens een geïnterviewde tandarts, Joseph Field, werkt dit echt en is het redelijk veilig. De mild schurende werking van het zuiveringszout in combinatie met het fruitzuur verwijdert de gele vlekken op het gebit. Je kan dit echter niet te lang gebruiken. Maximaal 10 dagen achtereen 1 x per dag aanbrengen en daarna 2 dagen per maand voor onderhoud.
RECEPT:
Pureer een paar plakjes kiwi met een paar plakjes komkommer en voeg er een theelepel baking soda aan toe. Meng dit alles en poets er je tanden mee.
Wat uiteindelijk het resultaat na 10 dagen zou zijn weet ik niet want na één keer deze smurrie gemaakt en gebruikt te hebben, was ik ook meteen genezen. Om de pasta goed glad te krijgen moet je een blender gebruiken, wat betekend dat je een flinke hoeveelheid moet maken. Ik had een staafmixer gebruikt voor een kleine hoeveelheid, maar een mooi egaal mengsel werd het niet. Na het poetsen ermee, vond ik het niet echt een fris gevoel geven en ben ik nog flink met tandpasta in de weer geweest. Voor mij was het geen succes. Voortaan gebruik ik kiwi en komkommer liever gewoon waar het voor bedoeld is; om op te eten.
Bij mijn laatste bezoek aan de tandarts zag ik in de hall een poster hangen voor veilig tanden laten bleken. Ik denk dat ik bij mijn volgende bezoek eens informeer naar de methode en resultaten en, niet onbelangrijk, de kosten hiervan.