Nadat ik een lange periode het als vervelend heb ervaren om mijn vorderingen met betrekking tot afvallen te delen, en mij er zelf voor schaamde ben ik  nu zover dat ik een  nieuwe poging ga doen. 

Volg hier mijn hervatte reis op weg naar een betere gezondheid en mijn zoektocht naar een "blij lijf". 

Lees over mijn doelen, mijn resultaten,  mijn ups en downs en of ik eindelijk alle goede voornemens kan volhouden tot de eindstreep. 

De afgelopen jaren heb ik met regelmaat en soms met grote tussenpozen mijn ervaringen, vorderingen en valkuilen gedeeld tijdens mijn weg naar een gezonder gewicht.

Alles wat ik in de afgelopen jaren geprobeerd  en gedaan heb, al dan niet met een goed resultaat, is hier te lezen. 

In een korte samenvatting kan ik stellen dat in al deze jaren ik nog steeds niet het gewenste resultaat bereikt heb. Vandaar dat ik op een bepaald punt zover was om niets meer te delen.

Toch wil ik alles wat ik wel gedeeld heb niet verwijderen, al is het alleen maar om mijzelf een spiegel voor te kunnen houden. En misschien is het herkenbaar voor degene  die net als ik met de nodige struggles proberen af te vallen. Want er zijn wat dit betreft helaas niet alleen maar succesverhalen.